滕家莊的族長滕雲龍，當年堪稱滕家莊第一條好漢
這滕雲龍，也就是滕青山的外公，他是滕家莊地位最高的族長，同樣，他原先也是滕家莊第一打鐵匠。
說是打鐵匠，可是這滕家祖傳的製造兵器技藝，比城內的一些兵器鋪匠師都要高上一籌。
他收弟子十數人，其中最優秀的當數滕青山的父親滕永凡，滕雲龍年紀大了，如今的滕永凡完全繼承了他的技藝，成爲整個滕家莊的第一打鐵匠。既然是莊內第一打鐵匠，那不出意外，滕永凡，將是下一任族長
因爲在滕家莊，一般也就打獵、耕種、製造兵器三種職業。
打獵、耕種賺取金銀太少。
而煉製一件好的兵器，那可以獲得極高收入，打鐵匠，可以讓滕家莊變得富裕。加上，整個滕家莊的兵器，都是需要打鐵匠們煉製。打鐵匠能令滕家莊富裕，能令滕家莊的男人們擁有鋒利的兵器。
所以，打鐵匠，在莊內地位極高。
第一打鐵匠，不出意外，不是族長，就是族長繼承人。
父親滕永凡一天大半時間，都要呆在打鐵鋪裏。而母親袁蘭也是忙着各種事情。經常的，家裏只有滕青山一個人。
滕青山也樂得這樣，關閉上院門，就可以安心鍛鍊了。
“嗤”
左腳如鐵犁耕地，一步劃出，右腳和右拳幾乎同時迸出。
形意三體式，最是簡單，也最是深奧。
三體式，爲形意之本源，連形意宗師都要不斷的練習。而滕青山如今每一拳每一腳，絕對是宗師意境。如果仔細靠近滕青山，都能聽到很細微的聲音，這是內部筋骨運動時產生的聲音。
筋骨齊鳴
“呼”“呼”“吸”
配合三體式，呼吸時而短促，時而緩慢，胸膛彷彿風箱一樣，蘊含一股奇異的規律。
這一練，就是兩個時辰
收勢
“古代環境，的確更適合人練武。”滕青山心中已經波瀾不驚，“我修煉形意拳，短短一年的時間，體內的內勁，竟然比我前世達到巔峯時期，內勁還要渾厚。也難怪會有天涯行這種輕功祕訣。”
真正生在古代，滕青山才明白，不是天涯行消耗內勁多，而是因爲前世自己內勁實在太少了。
“內勁多也有內勁多的苦惱。”
滕青山很是煩惱。
因爲他現在才四歲，體內經脈根本沒有幾條是通徹的，而且滕青山根本不敢強行用內勁去打通經脈，因爲那樣一來，就會導致經脈雜質淤積到其他主經脈、支脈，導致以後根本不可能所有經脈打通。
爲了眼前利益，斷絕以後前途
這是滕青山不允許的。
“不過內勁多，我也能盡情強化身體。”滕青山心中暗道。
內家拳分爲三個層次，其實每一個層次，都是令身體素質提高。第一個層次，純粹是肌肉力量達到一個極限。
第二個層次，練出內勁後，用內勁刺激肌肉深層，令肌肉、筋骨吸收內勁能量，再次生長，使得身體再一次變強。像滕青山當初能中那神槍手孫澤子彈而不死，就是因爲肌肉力量已經強勁到極可怕地步。
第三個層次，達到宗師境界後，就可以超越人體極限，繼續令身體變強。
畢竟，現代社會，天地靈氣太稀少，體內內勁少，自然，一切以強化身體爲主了。
“現在我內勁多的用不了，就按照第二個層次，刺激肌肉、筋骨，強化身體吧。”滕青山本是宗師，當然知道該怎麼做。
內勁就好比養料，那肌肉筋骨就好比植物，吸收了養料，肌肉筋骨就能成長。
而這讓筋骨、肌肉受到刺激，吸收內勁能量的方法，就是內家拳祕法。也是最珍貴的地方。
在滕青山前世所在的時空，一千多年來，無數天才縱橫人物前赴後繼，一代代逐漸完善，才創出內家拳這種不可思議的拳術。
“嗯，娘她應該回來了纔對。”滕青山打開院門，而後鎖上後，直接朝滕家莊練武場趕去。
滕家莊練武場，是滕家莊最喧鬧熱鬧的地方。
“嘿”
“喝”
各種雜亂的呼喝聲，還有隨意談笑的聲音盡皆傳來，滕青山走過去一看，整個練武場上，有一些青壯年，還有一些少年孩子們，一個個或是滾鐵球，或是拿石鎖，或是練習着槍術。
除了每天早晨，有族內成年漢子集體晨練外，其他時間，練武場上都是大家自發的訓練。
在練武場邊上，還有一些洗衣服、做衣服等雜事的婦女們，婦女們一邊做事，一邊看男人們鍛鍊。
“青山來了。”有些婦女笑着和滕青山打招呼。
“嬸孃好。”滕青山也禮貌的迴應。
“青山這孩子真乖，一點不惹事，才四歲，阿蘭她就放心讓青山一個人玩了。”那些婦女們笑着讚歎道，青山在滕家莊除了能吃出名外，第二個出名的地方就是乖巧懂事。小孩子很煩人，許多養過小孩子的人都知道。
可滕青山卻乖巧的，不讓他父母操一點心。
“娘。”滕青山走過去。
袁蘭正坐在練武場邊上，懷裏抱着一個嬰兒。這嬰兒是滕青山的妹妹，出生快三個月了，名叫青雨。
“青山，你表哥在那邊呢。”袁蘭笑道。
滕青山轉頭過去，只見一身高近六尺的少年，正不斷地懸提着一大石鎖，那大石鎖一看最起碼有一百斤。一百斤的石鎖，這樣不斷交手地懸提，那是需要極強的臂力、肩部力量的。
“這個世界，天地靈氣充足，一般人身體素質，都比我前世現代社會平常人強上兩三倍。”滕青山心中感慨。
“你表哥青虎，在過年的時候，可是舉起三百斤巨石啊。九歲舉起三百斤巨石，估計，將會是我們滕家莊第一條好漢。”袁蘭感慨一聲。
滕青山“嗯”了一聲。
滕青虎，十歲年紀，身高近六尺，這個世界的長度，一尺相當於25釐米，也就是說，滕青虎身高近一米五。按照這個世界正常情況，九歲的少年能舉起七八十斤的重物，算是正常。
舉起一百多斤，長大後，定是一條好漢。
如果九歲，就能舉起三百斤，那堪稱天賦異秉，母親袁蘭，說滕青虎將來可能會是滕家莊第一條好漢，這也不是無的放矢。
“表哥他能舉起三百斤巨石，如果能跟我學習內家拳，成就將不可限量。”滕青山心中暗道，內家拳練習條件是很苛刻的，現代社會練習者衆多，可是一些小門派，如神偷門，甚至於頹敗到一個練出內勁的人都沒有。